De energiedips die je door de dag trekken, de hormoonschommelingen die je humeur bepalen, of de spijsverteringsklachten die je functioneren belemmeren, ze nemen letterlijk je energie weg. Als deze klachten je dagelijkse leven bepalen, is het tijd om de onderliggende oorzaken aan te pakken!
Opgeblazen buik, buikpijn, winderigheid, constipatie of diarree.
Energiedips, cravings
Acne, eczeem, psoriasis, jeuk of rosacea.
Je maakt je zorgen over een etentje of sociale gelegenheid, omdat je bang bent voor ongemakkelijke symptomen achteraf.
Last van hormonale klachten zoals PMS, stemmingswisselingen of PCOS.
Je hebt eindeloos veel diëten geprobeerd en van de huisarts is het advies ‘leer er maar mee leven’.
We starten met een ontlastingsonderzoek. Dit laat onder andere zien of er ziekteverwekkers zoals schimmels of parasieten aanwezig zijn, of er een disbalans is in bacteriestammen, of je maag en spijsvertering optimaal werken, en of er mogelijk sprake is van allergieën.
Daarna begeleid ik je stap voor stap door de vier fasen van darmherstel:
Voorbereidingsfase – we maken je lichaam klaar voor verandering, met ondersteuning van lever, nieren, lymfe en spijsvertering.
Opruimfase – ziekmakende micro-organismen en virussen worden gericht aangepakt.
Herstelfase – we versterken je microbioom en herstellen het darmslijmvlies.
Stabilisatiefase – we bouwen verder aan balans en hoe je deze behoudt.
Gemiddeld duurt de begeleiding 20 tot 24 weken – afgestemd op jouw lichaam.
Een combinatie van diepgaand onderzoek, persoonlijke begeleiding en praktische ondersteuning:
1 uitgebreide intake waarin we jouw klachten, leefstijl en doelen in kaart brengen
Drie 1:1 vervolgconsulten met ruimte voor verdieping en bijsturing
Een persoonlijk behandelplan na elk consult
Een ontlastingsonderzoek t.w.v. €500 om de oorzaak van je klachten helder te krijgen
Dagelijkse 1:1 coaching via de app – voor steun, motivatie en vragen onderweg
Extra tools zoals recepten, hulplijsten en voorbeeld voedingsschema’s
Aanvullende onderzoeken en supplementen zijn niet inbegrepen in het traject.
Nooit meer een after lunch of diner dip, maar stabiele energie die de hele dag met je meebeweegt. ’s Ochtends spring je uit bed, helder en gefocust. Meer energie betekent meer rust in je hoofd, meer focus en grip op je dag – en dat voel je meteen.
Start bij het ontdekken van de onderliggende oorzaken van je klachten. Zet de eerste stap in de cirkel van darmgezondheid en herstel je energie van binnenuit!
© This website is build by
